Voor jou – Lichaamswerk

Shiatsu     Massage     Lichaamswerk     Stemcoaching

Om mensen meer tools in handen te geven om hun welbevinden te vergroten en onderhouden bied ik begeleiding in het werken met en in je lichaam. Dit kan ook in combinatie met een massage, zodat je de heilzame werking eenmaal thuis langer en beter kan blijven benutten. Met simpele oefeningen die je thuis of bijvoorbeeld op je werk kan doen onderhoud en voed je je lichaam en kom je beter in je vel te zitten. De term lichaamswerk houdt vooral in dat het daar begint, maar ook zaken als voeding, mindset, emotioneel leven of spiritualiteit kunnen we samen onder de loep nemen. Een mens is eerst geest en dan lichaam, dus verbetering van het een betekent verbetering van het ander. Ik begin echter graag bij het lichaam en eindig daar meestal ook.

Waarom lichaamswerk?

  • Hoofd bieden aan stress
  • Omgaan met vermoeidheid
  • Omgaan met pijn
  • Betere concentratie
  • Betere Balans
  • Meer grip op je gezondheid
  • Wegwerken oude patronen en licht trauma
  • Met plezier in je lichaam wonen